“VIAJAR MÁS, VIVIR MÁS”
Por: Fernanda Vargas
Pensar en vivir mas años a veces parece imposible, algunos llegamos a pensar que hay que tener hábitos extremos para conseguirlo; como esas historias que hemos leído alguna vez o escuchado de aquellas tribus lejanas que pueden vivir hasta 120 años con costumbres únicas. Los Hunza situadas en el valle del río Hunza, al norte de Pakistán son un ejemplo de estas, su secreto de vida se base principalmente en una alimentación especial orgánica (muchas frutas y verduras frescas), en beber agua alcalina y mucho ejercicio diario.
Algunos no esperamos vivir tantos años, pero hay formas de prolongar la vida según científicos y no con costumbres especificas, tampoco con poderes mágicos, ni rituales chamánicos, si no simplemente con actividades que hoy en día nos encantan a todos, que nos transportan a lo desconocido, a descubrir nuevas sensaciones, que nos hacen escapar de lo rutinario… y la pregunta seria aquí ¿Cuáles son esas actividades que nos ayudan a prologar más años de vida?. ¿cuál seria la mas relajante, divertida y apasionante de todas? Y la respuesta a esta ultima es muy sencilla y fascinante. VIAJANDO.
Aunque suene raro viajar por placer o con propósitos específicos, como estudiar; incrementa la longevidad ya que influyen factores como la felicidad que mejora relaciones con nuestros seres queridos, despeja nuestra mente a nuevos pensamientos, nuestras emociones a nuevas aventuras inesperadas, hace que nuestro cerebro este conectado mas creativamente y la salud porque disfrutas del aire libre que hace bien a tu organismo, porque independientemente el plan que estés realizando esta incluye actividad física y mental; requerimiento esencial del cuerpo.
Es por estas razones que te recomendamos viajar, viajar y viajar; siempre será una actividad que te enriquecerá de distintas maneras, mejorara tu autoestima, tu motivación, te hará conocer nuevas culturas, nuevas personas, te hará retarte a ti mismo, a hacer cosas que jamás pensaste que podías hacer, te hará saltar al vacío y descubrirte como persona (esto no te lo dará nada, ni nadie) y lo mejor de todo es que es una actividad que te dará mas años de vida.
¿Cuantos años quieres vivir? Esto depende de ti……
Arriésgate y vive experiencias con #ViajesyViajes #EstudiosEnElExterior y recorre el mundo desde Perú, Ecuador y Colombia.